Comment traiter la honte
* A-Z de sujets de sant
* Vie saine
* Forme physique et nutrition
Comment traiter la honte
Affaire avec la honte
La honte est l'une des motions les plus dures surmonter. Ce peut tre le rsultat de l'action d'une personne vers vous, ou un choix faux qui a t fait. Quand une personne prouve la honte, ils non seulement doivent traiter la lutte interne de traiter elle, mais galement la tche difficile de faire face d'autres personnes
de nouveau.
Instructions
1.
* 1
Confronter la cause de votre honte. L'identification de l'issue est une activit ncessaire terminer avant de commencer le processus curatif. Trier toutes les causes probables ou nombre de raisons derrire la honte que vous prouvez. Essayer de les diviser vers le bas en diffrentes issues plutt qu'en les abordant
tous en tant qu'un problme complexe.
* 2
Localiser la personne vous faisant avoir honte. Demander si c'est une lutte interne ou le rsultat de quelqu'un d'autre qui vous traite une certaine voie. Dterminer le rle que vous jouez dans la honte vous prouvez. Librer votre culpabilit et placer le blme sur la personne responsable.
* 3
Examiner l'issue sans considrer votre honte. Enlever l'motion highly-charged de l'quation. Se donner une comprhension claire de la situation. Se permettre l'occasion de commencer formuler un plan pour avancer.
* 4
Entretien quelqu'un que vous faites confiance. Librer une partie du fardeau cr en gardant votre honte l'intrieur. couter des gens quand ils t'indiquent que la situation n'est pas votre dfaut ou que vous avez fait des ddommagements pour n'importe quelle partie vous avez jou en la crant.
* 5
Prendre les petits pas reprendre votre confiance en zone de votre vie qui t'a apport la honte. Essayer les nouvelles choses qui rendent te la sensation bonne au sujet de vous-mme. Une fois que vous vous tes pardonn et laissiez la honte disparatre, avancer.
Lire ensuite :
Vous pouvez galement aimer
* Aide ayant affaire avec des enfants avec OCD
Le dsordre obsessionnel (OCD) est un dsordre d'inquitude caractris par des penses compulsives et persistantes ou des comportements qui crent des interruptions srieuses dans le journal
* Comment faire face l'obtention congdie
La destruction d'un travail est l'une des expriences les plus stressantes de la vie. Car de plus en plus les compagnies obtiennent le maigre et le moyen, vous pouvez se trouver congdi, mais vous survivrez.
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* Voies de traiter le conflit
Le conflit est une partie de la vie. Quoique nous voudrions penser que le monde est une utopie de compatissant, les personnes affectueuses, le conflit et les dsaccords sont invitables
* Incline pour traiter des agences de recouvrement
Recevoir des appels des agences de recouvrement est nullement agrable, mais il y a quelques faits et extrmits pour vous aider traiter la situation et faire au processus plus
* Protocole de conseiller pour rpondre une crise de l'adolescence
Chaque jour, milliers d'annes de l'adolescence se trouvent traiter des situations de crise lies la pression de pair, l'amour-propre, l'intimidation, la perte de aim, aux issues de famille et
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* 1
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* 2
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* 3
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* 4
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* 5
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