Comment faire les lgumes dlicieux
* Fondations
* Cuisson de famille
* Parabolodes quotidiens
* Divertissement
* Rayon de Rachael
la nourriture d'eHow, le raie de Rachael et ses copains veulent t'afficher comment obtenir plus hors de journalier, de chaque repas et de chaque moment.
* Respectueux de l'environnement et local
Sarclage dehors de la perte dans la cuisine
Comment faire les lgumes dlicieux
L'achat des lgumes au march du fermier assure leur fracheur.
Au lieu de discuter au sujet des lgumes ou de les noyer en fromage, considrer les nouvelles voies de mettre en lumire certains des lgumes les plus dlicieux de la saison. Ils fournissent beaucoup de vitamines et de minerais essentiels ncessaires pour mettre jour un style de vie sain, mais tandis que les lgumes peuvent tre nutritifs pour nous, ils ne sont pas
toujours savoureux. Employer les diffrentes techniques et les pices pour les rendre savoureuses et apptissantes pour les mangeurs picky.
Difficult :
Modrment facile
Instructions
1.
* 1
Lgumes d'achat du march du fermier pendant leur saison. Les marchs du fermier fournissent le produit le plus frais dans votre zone ainsi les lgumes ont la plupart de saveur. Si vous n'avez pas le march d'un fermier de votre ville, aller votre picerie et acheter seulement le produit en lequel vous savez est
saison. Le produit de achat de dans-saison assure la fracheur.
* 2
Mariner ou assaisonner les lgumes avant de les faire cuire. Une peu d'huile, sel et poivre d'olive peuvent ajouter un montant norme de saveur. En outre, marinant des lgumes dans un dressage italien agit comme un apritif d'antipasto un restaurant italien et est sain et trs savoureux.
* 3
Griller les lgumes pour produire un bon nombre de saveur. Par exemple, l'pi de mas est merveilleux sur le gril, particulirement si le mas obtient un peu du char sur les grains. Vous pouvez griller n'importe quel lgume en le plaant sur un kebab et le tournant pour l'assurer fait cuire mme de tous les cts.
* 4
Servir les lgumes avec le vinaigrette ou un arrosage lger des herbes fraches pour ajouter la profondeur leur saveur normale. Presque n'importe quelle herbe fonctionne bien avec des lgumes, y compris le thym et le cilantro. Vous pouvez galement serrer du jus frais de chaux ou de citron au-dessus des lgumes aprs que vous ayez termin la cuisson
ils.
Rfrences
* Images du maon de Steve de crdit de photo/Valueline/Getty ;
Lire ensuite :
Commentaires
la nourriture d'eHow, le raie de Rachael et ses copains veulent t'afficher comment obtenir plus hors de journalier, de chaque repas et de chaque moment.
* Respectueux de l'environnement et local
Sarclage dehors de la perte dans la cuisine
Manie de sauce viande
Si vous avez suivi ma colonne chez Rachael Ray.com, vous savez que je fais beaucoup de sauce viande. Et quand je dis beaucoup, I
D'autres ont galement visualis
Demande Media, Inc. du 1999-2011 de copyright. L'utilisation de ce site Web constitue l'acceptation des limites d'eHow de la politique de confidentialit d'utiliser-et. Annonce Choicesen-USA
Plus de 3 millions d'articles et de vidos.
Tendre en nourriture :
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toujours savoureux. Employer les diffrentes techniques et les pices pour les rendre savoureuses et apptissantes pour les mangeurs picky.
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* 1
Lgumes d'achat du march du fermier pendant leur saison. Les marchs du fermier fournissent le produit le plus frais dans votre zone ainsi les lgumes ont la plupart de saveur. Si vous n'avez pas le march d'un fermier de votre ville, aller votre picerie et acheter seulement le produit en lequel vous savez est
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* 2
Mariner ou assaisonner les lgumes avant de les faire cuire. Une peu d'huile, sel et poivre d'olive peuvent ajouter un montant norme de saveur. En outre, marinant des lgumes dans un dressage italien agit comme un apritif d'antipasto un restaurant italien et est sain et trs savoureux.
* 3
Griller les lgumes pour produire un bon nombre de saveur. Par exemple, l'pi de mas est merveilleux sur le gril, particulirement si le mas obtient un peu du char sur les grains. Vous pouvez griller n'importe quel lgume en le plaant sur un kebab et le tournant pour l'assurer fait cuire mme de tous les cts.
* 4
Servir les lgumes avec le vinaigrette ou un arrosage lger des herbes fraches pour ajouter la profondeur leur saveur normale. Presque n'importe quelle herbe fonctionne bien avec des lgumes, y compris le thym et le cilantro. Vous pouvez galement serrer du jus frais de chaux ou de citron au-dessus des lgumes aprs que vous ayez termin la cuisson
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