Comment rendre cheveux poussent plus vite naturellement

Long, mèches soyeuses de cheveux flottants sont le rêve de toute jeune fille. Malheureusement, vous ne pouvez pas faire pousser vos cheveux du court au long du jour au lendemain. La réalisation de longs cheveux faut de la patience et le soin des cheveux correcte. Bien qu'il soit un processus lent, il ya des choses naturelles que vous pouvez faire pour rendre vos cheveux plus épais, plus complète et plus rapide.



Instructions
Les choses dont vous aurez besoin

shampooing et revitalisant Renforcement *
* Suppléments d'acide folique
* Régime alimentaire bien équilibré

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Obtenez votre couper les cheveux quand vous remarquez que les pointes fourchues ou de bris. Beaucoup de coiffeurs vous recommandons d'obtenir une assiette tous les six à huit semaines pour la garder en santé. Toutefois, selon la rapidité de vos cheveux poussent, le parage trop l'encontre du but si votre versions coupé plus de la longueur que vous avez accompli depuis votre dernière visite au salon.
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Lavez vos cheveux avec le renforcement de shampooing et le revitalisant. Choisissez des produits de qualité professionnelle conçu pour renforcer et protéger vos cheveux de la casse.
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Massez doucement le cuir chevelu au moins 5 à 10 minutes chaque jour pour stimuler la croissance des cheveux et rendre vos cheveux poussent plus vite naturellement.
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Prendre un supplément d'acide folique par jour.
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Mangez une alimentation saine et bien équilibrée. Une alimentation riche en vitamine B12, en calcium, fer et zinc aidera vos cheveux poussent plus vite et naturellement le rendre plus épais, plus complète et plus sain. Le poisson frais, œufs, fromage, lentilles, noix du Brésil et d'autres aliments nutritifs peut améliorer votre santé générale et d'encourager les cheveux croissance rapide et ongle.